فـــــــــــــــــــوائـــد المـــــــــوز
5 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
فـــــــــــــــــــوائـــد المـــــــــوز
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
لا تقف فوائد الموز عند جمال طعمه كفاكهة يعشقها الكبير قبل الصغير..
بل يمتد إلى علاج الكثير من الأمراض كفقر الدم والضعف العام .
فأن الموز ينمي الفكر والذكاء وينشط الذهن والذاكرة لما يحتويه من الفوسفور..
لذا فهو مفيد للغاية لمن يبذلون الجهد الذهني ويجب علي الأمهات أن يحرصن علي تناول أولادهن الموز خلال أوقات الاستذكا
وهو يفيد أيضا من يبذلون مجهودا جسمانيا مرهقا لانه يبني العضلات ويزيد من كفاءتها لاحتوائه علي العديد من المعادن كالكالسيوم, والحديد, والفوسفور ولاحتوائه علي مجموعة من الفيتامينات الهامة مثل أ,ب1, ب2,ب6, ب12 وفيتامين ج ونسبة من د, وهـ.
كما أن الموز يمد الجسم بالطاقة لما يحتويه من المواد الكربوهيدراتية إلي جانب الدهون والبروتين.
ناصحة الأمهات الحوامل والمرضعات بالحرص علي تناول الموز
وكذلك الأطفال لأنه سهل الهضم وضروري لنمو الأطفال كما أن محتواه من الكالسيوم والفوسفور يقوي العظام والأسنان والأظافر.
كما يمكن لمرضي قرحة المعدة والتهاب الأمعاء أن يتناولوا شراب اللبن بالموز فهو علاج مفيد وذلك باضافة كوب من اللبن الي الموز وضربه في الخلاط
ومن فوائد الموز العلاجية أيضا تنشيط الكلي وعلاج الاسقربوط ومرض النقرس، وهو أيضا مقاوم للروماتيزم والتهاب الأعصاب.
والذين يعانون من البدانة, او الحصوات المرارية او امراض الكبد وكذلك مرضي السكر بضرورة عدم الاكثارمن تناول الموز خصوصا من يعانون الحساسية منه.
كما تنصح بضرورة التأكد من تمام نضج الموز فلا يؤكل وهو أخضر ويجب مضغه جيدا تجنبا لسوء الهضم
لا تقف فوائد الموز عند جمال طعمه كفاكهة يعشقها الكبير قبل الصغير..
بل يمتد إلى علاج الكثير من الأمراض كفقر الدم والضعف العام .
فأن الموز ينمي الفكر والذكاء وينشط الذهن والذاكرة لما يحتويه من الفوسفور..
لذا فهو مفيد للغاية لمن يبذلون الجهد الذهني ويجب علي الأمهات أن يحرصن علي تناول أولادهن الموز خلال أوقات الاستذكا
وهو يفيد أيضا من يبذلون مجهودا جسمانيا مرهقا لانه يبني العضلات ويزيد من كفاءتها لاحتوائه علي العديد من المعادن كالكالسيوم, والحديد, والفوسفور ولاحتوائه علي مجموعة من الفيتامينات الهامة مثل أ,ب1, ب2,ب6, ب12 وفيتامين ج ونسبة من د, وهـ.
كما أن الموز يمد الجسم بالطاقة لما يحتويه من المواد الكربوهيدراتية إلي جانب الدهون والبروتين.
ناصحة الأمهات الحوامل والمرضعات بالحرص علي تناول الموز
وكذلك الأطفال لأنه سهل الهضم وضروري لنمو الأطفال كما أن محتواه من الكالسيوم والفوسفور يقوي العظام والأسنان والأظافر.
كما يمكن لمرضي قرحة المعدة والتهاب الأمعاء أن يتناولوا شراب اللبن بالموز فهو علاج مفيد وذلك باضافة كوب من اللبن الي الموز وضربه في الخلاط
ومن فوائد الموز العلاجية أيضا تنشيط الكلي وعلاج الاسقربوط ومرض النقرس، وهو أيضا مقاوم للروماتيزم والتهاب الأعصاب.
والذين يعانون من البدانة, او الحصوات المرارية او امراض الكبد وكذلك مرضي السكر بضرورة عدم الاكثارمن تناول الموز خصوصا من يعانون الحساسية منه.
كما تنصح بضرورة التأكد من تمام نضج الموز فلا يؤكل وهو أخضر ويجب مضغه جيدا تجنبا لسوء الهضم
دمعة غـلـآ- مشرفة منتدى آلمآسنجـر ۈ ملـבـقآتــہ..~*
- الجنس :
المشاركات : 400
تاريخ التسجيل : 10/06/2010
العمر : 27
رد: فـــــــــــــــــــوائـــد المـــــــــوز
مشكوره اختي تامي على الموضوع
تحياتي لك
:)
تحياتي لك
:)
smart93- ¬°•|مـساعـد المـديـر |•°¬
- الجنس :
المشاركات : 512
تاريخ التسجيل : 12/06/2010
العمر : 42
رد: فـــــــــــــــــــوائـــد المـــــــــوز
smart93 كتب:مشكوره اختي تامي على الموضوع
تحياتي لك
:)
العفو اخوي سمارت
دمعة غـلـآ- مشرفة منتدى آلمآسنجـر ۈ ملـבـقآتــہ..~*
- الجنس :
المشاركات : 400
تاريخ التسجيل : 10/06/2010
العمر : 27
رد: فـــــــــــــــــــوائـــد المـــــــــوز
يمممي يآحبّي للمووز
تسلمين خيتووو [ دمعة غلآ
ع الموضووع الجميل
ونتريآ الزوؤد من صووبج
تقبلي مرووري
تسلمين خيتووو [ دمعة غلآ
ع الموضووع الجميل
ونتريآ الزوؤد من صووبج
تقبلي مرووري
றـريوم سيآڪل- ¬°•| نـــائب المــديــر |•°¬
- الجنس :
المشاركات : 160
تاريخ التسجيل : 16/06/2010
العمر : 29
رد: فـــــــــــــــــــوائـــد المـــــــــوز
الموز ينمي الفكر والذكاء <<<<<<<والله ما اعتقد لان كانو اهل الامارات كلهم عباقره هههه
تسلمين ع الطرح
ونترقب الزود من صوبج
تقبلي مروري
تسلمين ع الطرح
ونترقب الزود من صوبج
تقبلي مروري
العيون الدامعه- عضو برونزي
- الجنس :
المشاركات : 83
تاريخ التسجيل : 12/06/2010
رد: فـــــــــــــــــــوائـــد المـــــــــوز
يسلموا حوبي ع الطرح الجميل....
أشواق الحب- ¬°•| مـشرف منتدى العالم العام |•°¬
- الجنس :
المشاركات : 224
تاريخ التسجيل : 18/07/2010
العمر : 29
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى